Ja by som chcela napísať ako na mna pôsobí umenie vo farbách, pretože verím, že farby veľmi ovplyvňujú našu náladu. Farby červenej oblasti farebného spektra sú známe ako teplé a patria tu červená, oranžová a žltá. Tieto farby vyvolávajú emócie od pocitu tepla a pohodlia, k pocitom hnevu a nepriateľstva. Farby na modrej strane spektra sú studené a patria tu modrá, fialová a zelená. Tieto farby sú opisované ako pokojné, ale ovplyvňujú aj smútok či ľahostajnosť.
Ďalším prvkom umenia, ktorý veľmi pôsobí na ľudí je hudba. A na každého pôsobí rôzny druh hudby rôzne. Hudba zasahuje ľudí, či chcú alebo nechcú. Napríklad: niekoho klasická hudba ukľudňuje, pomáha mu pri koncentrácii, oddychu, iní ju nemôžu ani počuť, lebo ich nudí, nezaujíma, alebo sa im proste hnusí. A tak je to so všetkými druhmi hudby.A čo hudba dokáže? Prakticky všetko. Človeka nervózneho, strémovaného, nahnevaného alebo so zlou náladou môže správny typ hudby priviesť do úplnej pohody, nesprávny typ môže zase niekomu v relatívnej pohode úplne pokaziť náladu. Používa sa pri rôznych liečeniach ako dôležitá zložka, bez ktorej by sa neobišli.